- El curso inicia el próximo 6 de febrero de 2023 y contará con dos alternativas de horarios.
La Secretaría de Cultura de San Luis Potosí invita a jóvenes y adultos de 18 años en adelante al nuevo taller “Acondicionamiento Físico” que ofrece el Instituto Potosino de Bellas Artes como parte de las opciones de su nuevo Plan Educativo. El programa será impartido por Sharon Elizabeth R. Saldaña del 6 de febrero al 2 de junio 2023 y se llevará a cabo con dos alternativas de horarios: lunes a viernes de 10:00 a 11:00 horas o lunes y miércoles de 16:00 a 17:00 horas.
Ambas opciones cuentan con un pago único que debe realizarse al momento de la inscripción; el trámite debe realizarse en Av. Universidad esq. Constitución s/n Centro.
El taller brindará ejercicios de contrología-pilates, así como ejercicios aeróbicos y anaeróbicos, los cuales se adaptarán a las diversas necesidades y capacidades de cada persona según su naturaleza corporal.
El objetivo principal de este programa es que las y los participantes puedan obtener fuerza y flexibilidad en la musculatura y articulaciones, de manera uniforme en ambos casos, lo que ayudará a restaurar la vitalidad y el vigor; contrarrestando el desgaste físico y mental de las actividades cotidianas.
Se invita al público a sumarse a este programa que ofrece una alternativa para aprovechar el tiempo, ponerse en forma y mejorar el estado general de salud.
Para más información sobre las actividades y eventos que ofrece el IPBA, se puede consultar su agenda del mes en el siguiente enlace: https://bit.ly/3jl1DuM
